Известный российский сексолог Евгений Кульгавчук предупредил всех мужчин, которые заботятся о своем здоровье, что в их рационе обязательно должен присутствовать в достаточном количестве белок.
Если его будет недостаточно, это может привести к половой дисфункции, пишет 5-tv.
По словам врача, в синтезе тестостерона принимает активное участие холестерин, содержащейся в мясе. Поэтому у тех людей, которые предпочитают вегетарианство, вполне могут наблюдаться проблемы в интимной сфере жизни.
Помимо этого врач говорит, что снизить мужскую потенцию могут плохой сон, курение, злоупотребление алкоголем и жёсткие диеты.
Касаемо мяса, сексолог рекомендует отдать предпочтение индейке и говядине.
Ранее врач объяснила, влияет ли вакцина от COVID-19 на мужскую потенцию.
Также было названо популярное растение, хорошо укрепляющее потенцию.